AVALEHELE
| Valdkond | Karate |
| Dokumendi pealkiri | Treenerite tasemekoolitus - karate õpik |
| Dokumendi liik | Õppematerjal |
| Koostajad | Igor Neemre, Aleksandr Zõkov, Marko Luhamaa, Tõnis Saag, 20.10.2006 |
| Failid |
Karate õpik I - III tase |
| Märksõnad | karate, kihon, kata, kumite |
| Kokkuvõte | Õpik - karate ajalugu, rituaalid, biomehaaniline taust, kihon, kata, kumite, taktika, karateka võimed, võistlustegevus, ettevalmistus võistlusteks, treeningute planeerimine, harjutuspaigad ja inventar, harjutusvara, ohutus ja traumade vältimine. |
| Viited | |
| Lisatud | 23.10.2006 |
| Muudetud | 22.04.2008 |