|
Valdkond |
Karate |
Dokumendi pealkiri |
Treenerite tasemekoolitus - karate õpik |
Dokumendi liik |
Õppematerjal |
Koostajad |
Igor Neemre, Aleksandr Zõkov, Marko Luhamaa, Tõnis Saag, 20.10.2006 |
Failid |
Karate õpik I - III tase
|
Märksõnad |
karate, kihon, kata, kumite |
Kokkuvõte |
Õpik - karate ajalugu, rituaalid, biomehaaniline taust, kihon, kata, kumite, taktika, karateka võimed, võistlustegevus, ettevalmistus võistlusteks, treeningute planeerimine, harjutuspaigad ja inventar, harjutusvara, ohutus ja traumade vältimine.
|
Viited |
|
Lisatud |
23.10.2006 |
Muudetud |
22.04.2008 |
|